昨年末から仕事が引っきりなしにバタついてて、更に病んできました。奥さんが暇でずーーっと喋ってたり、息子ちゃん（奥さん談）の職場に遊びに言ったりして自称忙しいらしいから、余計に苛々が止まらない。
口では「若い世代に負担をかけちゃいけない」と声高々に主張しておきながら、実際は若い世代を踏み潰して自分が得することばかり実行してる。早い段階で年金を貰えて既に長生き出来ているのに、被害妄想で自分の半分も生きていない世代に死刑を主張する。
何故頑張っている若い世代の死を悼むことなく踏み躙るこんなののために。


ストレス解消でカラオケやらゲームやら食やら買い物やら睡眠やらいろいろやってきたけど、もはや解消法が全部ストレスに。
食だけは大丈夫だと思っていたけど、今は何を食べても満たされないけど、ひとまず胃をいっぱいにしておかないとまた何かを食べなきゃいけないから嫌だと、気持ち悪くなるくらいに胃に詰める。
……ことに昨日気が付いて、これはいかんのじゃないかと頭を抱えてました。

こないだ勧めてもらったストレス解消法の実行に向けての準備も一応出来たし、週末行ってこようかな。
土日雨予報なのが厳しいけど……雨だと閉鎖する可能性あるし、場合によっちゃ危ない？
あーこんなマイナスに考えたくないのに、普段の生活にはプラスになれる要素が見出だせなくなってきたから、本当に何か気持ちを変えないと……。







　本日の添付は鮎美と千夏です。
例２つ。