話題:夏バテ
今年の夏は去年ほどは暑くないけど、それでも十分暑いね
暑いと動きたくないし、食欲も落ちる
でもしっかり食べないと元気が出なくなるから、そうならないように対策を考えた
釣りガールと隣の紫陽花おばちゃんには毎朝レモン水を飲ませておる
レモンはかなり効果があるみたい
ビタミンCとかクエン酸とか、そういう成分が体の機能を正常に保つのかな
２人共、体が軽くなったように感じると言う
茹でとうもろこしはおやつにしなよと言ってあるが、３日に１本ペースで食べている模様
甘いお菓子を食べるよりは良さそうだもんね
今のところ、夏バテとは無縁でござるよ♪
