2017-9-30 23:35
珈琲は刺激物
スティックのカフェオレを一杯飲んで即効ぐるぐるぴーになる私の胃腸、プライスレス。←？
今まで便秘になるのは胃腸が弱いからだと思っていたんだが、最近は便秘の原因は摂取量不足だと判明してきた。
食う量足りてないから出るものが出なかったらしい。
今まで弱いもの扱いしていてごめんね胃腸(´･ω･｀)
因みに私の食う量(※食欲ある時)は一般的な量の2〜2.5倍らしい。
【例1】
店員「お二人様分ですか？」
私「……一人です(^ω^)」
【例2】
店員「スプーンは何本おつけしますか？」
私「一本で大丈夫です(^ω^)」
【例3】
店員「こちらのドーナツはお持ち帰りですか？」
私「一緒に食べます(^ω^)」
別に怒ってない。
慣れてると恒例行事になる。
自炊してても「二食分」の分量で作って一食で終わる(笑)
ファミレスのランチセットとか飲茶セット＋ドーナツ5個って軽食じゃねぇの。
2倍量食べるのが私の身体には丁度いいらしいんだが……食うのめんどくせー。
仕事変えたら流石に必要摂取量下がると思うけどな。
タッパが170越えると牛みたいな腸になるんかな…(´ω｀)
