鴨南ばん

温かい鴨南ばんそば(`・ω・´)

冷たい食べ物ばっかりだと胃が機能しなくなりますからぬ(`・ω・´)

さーてこれから稽古だぜよ。

筋肉痛からの肉離れ

昨日めがっさ肉離れで死にそうだった歩く仕事で生きるの本当に辛かった。

筋肉痛だと思って動かしてりゃ気にならなくなるべとか思っていたんだが…どうにも痛みが増していく一方でコレジャナイ感発動。

痛みがありながら時々カクンと抜ける感じがして、あ。これヤバいやつだ(゚∀゚)って肉離れを自覚。


調べたところ、歩くのに支障きたしているので中程度の肉離れな模様。

階段降りるのが本当に辛くて手摺に体重掛けながらじゃないと降りられない。


ので、明日急遽お休みを頂きました(`・ω・´)


肉離れはある程度動かないとあかんので…洗濯とかしてよう。

筋肉痛ェ…

昨日の稽古の筋肉痛がヤバい。

足やら腰やら腹やら…肩甲骨から下の筋肉が全部痛いww


ふぐぉぉおおおおおおお…!

寝返りうてねぇ…!

只今帰宅

両足の薬指が床に擦れて皮剥けました。いってぇ。

絆創膏貼ってるけど地味に痛い。

両膝も明日青くなることでせう。

今日の研修稽古、先生に滅茶苦茶いじられて来ましたわ。

連続抜きは途中から頭真っ白になった。しねる。

でもあれ出来るようになったら上達出来るんだろうな…!

基礎中の基礎だけど、ためになることばかりでとてもいい勉強になりました。


日常生活の中で気を付けたり、時間の合間に練習しないとなぁ…。

ぷぎゃー

地味に忙しい…!

じわじわ忙しいと携帯いじる気力なくなるよね。

くっそ忙しいとストレス発散の為に日記書けるんだが(´・ω・`)

一昨日は稽古で某冒険家の人と一緒に稽古して。

昨日は後輩くんの舞台観に行って。

今日は高段の先生をお呼びしての道場で稽古でござる。

埼玉県は東京の市街地からだと地味に遠いでござる。

そんな時のむさしの号(`・ω・´)

駅区間長過ぎ&トンネル長過ぎて圏外になるww


後輩くんの舞台感想は後で書こう。

関係者しか入れない面会に行ってきたじぇ。
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