どこでも日記

話題:弁当男子

明日の朝食・昼食、そして自分の弁当と
色々考えて晩に作りました。


野菜炒めなんですが、今回は牡蠣油（オイスターソース）を使用してみました。
キャベツ、人参、舞茸、ウインナーを炒めましたよ。


最近、俺の中で牡蠣油が流行です。
マイブームってやつか…



家事だけではなく、今日は筋トレ・ストレッチと勉強もちゃんとできました。

それから、洋菓子作りもしました。


なんだかんだで色々できた一日だったなぁ…

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話題:筋トレ

家事していたので、筋トレ・ストレッチ、勉強もずっとできていなかった…


したくてうずうずしていたのだけれども、寒いのと眠いのと疲れで毎日いつの間にか寝ておったよ…。


これからお風呂入るので、出たらストレッチぐらいしようかな…



でも、この間体重を測ってみたら以前より落ちていて42kgでした。
こんな軽くなってたんだーという驚き。

筋肉付くともうちょっと体重増えるかな。


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