飛び降りて新世界

昼過ぎに飲んだチアシードの効果が晩ご飯の後に出るってあるのかな？



ココアと一緒に飲んだけど、ココアの甘さで食欲は減退したけど満腹感はなかったんだよなぁ……同じではないもんね。

４時にはもうお腹空いちゃったしｗｗ

まー晩ご飯まで我慢するか〜って雪かきで気を紛らわして過ごして、いざ６時半に晩ご飯。


メニューはうどん。あとおかずと、白米と水←←
うどんの汁をすすり、空いたどんぶりに入れた白米をはぐはぐしていると、お腹がだんだん内側から張ってきた……。

デザートにマーマレードとイチゴを食べてる時には……お腹が突っ張って痛いｗｗｗｗ満腹と違う痛さｗｗｗｗ



「そりゃ食い過ぎだろ」って言われる方！
メニューだけ並べたら多い気もしますが、量はいつもより少ないんです！ｗｗ
うどんも一杯しか食べてない！我慢したの！白米食べたけど！ｗｗｗｗ



てかチアシード入りココアを飲んだ後も気分悪かったしな……飲み合わせが悪かったのかな…;;



まぁチアシードが理由かどうかは分かりませんが、もしかしたら空きっ腹にご飯をかっこんだのも悪かったかもだし……(´・ω・)


チアシードまだ余ってるし、次はヨーグルトでチャレンジだ。

チアシード、なんて言葉。去年の後半あたりに聞いた事があったりしませんか？
ダイエットに効果的！…って売り文句で←←ｗｗ


それが私のもとにもありまして、今さっき、ココアに混ぜて飲んでみました。
……私は買ってない。頂き物です←←



『チアシードとは、シソ科サルビア属の植物「チア」の種子です』
『食物繊維、オメガ３脂肪酸、オメガ６脂肪酸、というダイエットサポート成分が含まれています』



うん、分かんない!!ｗｗ

でも種子…種ですよ。
見た目は黒い種と白い粉。噛むとプチプチしてちょっと植物…青臭いとは言い過ぎですがそんな味がします。

でも混ぜただけじゃ味はしないので、摂取しやすいかな〜って感じ(・ω・)/
無味無臭です。噛まなければ←←ｗｗ



「水を含むと約10倍にふくらむ」…ってフレーズが怖いです(;´Д`)

今私のお腹の中でココアに混ざり、お茶も飲んでいるので混じり合って膨らんで……!!


破裂しませんように!!｡：ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡←