はい。いつものパターンでした。
週末はあれもこれもやってやるぜ！とやる気満々で金曜夜に寝て、目が覚めたら激しい頭痛と眠気とだるさが降臨していたというわけです。
一日分、まるごと記憶が無いよ……。
外がいきなり寒くなったもんだからねー。
兆候は現れていたのにうっかり忘れてました。
そんなこんなで目標には遥か届かず。まあ、少しずつですよね。
自分との戦いだぜ！
とか思って生きてきたけど、戦ってKOしてもされてもだめなわけです。
どこまでやりたいのか。
どこまでやれるのか。
力とやる気と体力と、そんでもって欲望とを、うまく合致させて生きていきたいものですね。
そのためにも、
お肌のゴールデンタイム
かつ、
免疫力活性ゴールデンタイム
であるところの時間帯に、出来る限り睡眠時間を重ね合わせたいという気持ちでおります。
ファイト。
