草船日誌

自転車で出掛けようと思っていたのに、風が強くて躊躇してます。今日は徒歩で行ける範囲にしとくべきなのかなぁ。とりあえずコピーだけしてこなきゃー。

今朝はぐっすりと眠りました。おかげで気持ちも落ち着いています。

昨日も一昨日も朝からずっと体がだるくて、なんでだろうって不思議に思ってたんですけど、考えてみたら、前日もそのさらに前日も、仕事中に口の中が酸っぱいとか、唇が異様に乾燥してるとか、手が震えるとか、頭痛がー！とか、そんな感じの症状から、熱があるのに気づいたので薬飲んで頑張ってみてたのでした。
すっかり忘れてた！←

夜早めに寝てるのにどういうことよこのド下等生物！キーッ！とか思わなくもなかったんですが、いろんな症状がやわらいでるあたり、ちゃんと回復してるみたいです。

歳をとると回復遅くなりますね、ほんと。
飲み会とかでない限りはとりあえず早寝普通起き(…)を心がけて回復にいそしもうと思ったのでありました。
関係ないけど、1500円位で本屋さんで売ってる、巻くだけダイエット？の本が気になってしかたないわたくしです。手の冷えが尋常じゃないのでどうにかしたいんですよねー。血行が悪いとみた。とりあえずはふつーにストレッチとか…をできる状態にしたいです。
寝てるだけだと筋肉とかどんどん落ちてくので、弱く長引いたならそれなりに動かないとなぁ、なんて思いつつ。

目指せ健康！
俺、回復したら…体力づくり、始めるんだ…。