丸ごとオイラだい！

【一日一食／25日目】7月17日(水))

◆今日の食事
＊ランチ／サプナ（野菜カレー／ナン1.5枚／ミニサラダ／マンゴーラッシー）

◆出費
＊サプナ（790円）
＊自販機／缶コーヒー／ほうじ茶ラテ（240円）

◆今日の仕事と一日の行程

＊Ｋさんと懇談（？）」

＊自宅→千成通四（バス）→柳橋西→伏見（地下鉄）→栄→ロッテリア（ブログ）→サプナ（ランチ）→栄（地下鉄）→今池（乗り換え）→野並→ヤマダデンキ（Ｋさんと懇談）→野並（地下鉄）→久屋大通→オアシス21（バス）→千成通四→自宅

◆今日の歩数
＊歩数→11,574歩
＊歩行距離→8.7?
＊カロリー→437kcal
＊累積歩数→265,061歩
＊きいき歩数→7,304歩
＊いきいき累積歩数→149,887歩
＊脂肪燃焼量:31グラム

【前世】7月17日

　僕が気功を習い始めた頃、透視の出来る（？）ヨガの先生に言われたことがある。
　「和気さんの前世はお坊さんね。
　でも、日本じゃなく東南アジアの何処かの国のお坊さんだったわね。」

　別にそれに異を唱えるつもりはない。
　オイラには確かめようのない話なのだから。

　でも、最近、それは違うという気がしている。

　オイラの前世は、ネパール辺りのお坊さんだったのではないかと思う。

　その理由は簡単だ。

　今日もナンとカレーを食べに来ているからだ。

　ナンを最初に食べたのは、多分、石川橋にあった店で、その後、中村区の割と近いところにあった店で、そこは古民家風のお世辞にも綺麗とは言えない店だったが、何となく懐かしい感じがして、居心地が良かったのを覚えている。
　それから、日泰寺賛同の店や中区役所地下の店などにも通ったものだ。

　そして、いま、丸栄スカイルのサプナさんを見つけ、通い続けている。

　朝のモーニングのように、来れる日にはランチに来ようと思っている。

　野菜カレーで辛さは３か４で。

【米麹で作る】7月17日

　昨日、アオキスーパーで米麹を買ってきました。
　醤油麹を作るためです。
　でも、それだけだと味噌みたいなものになるだけで、キュウリやナスなどを漬けることになり、一日一食の生活で、食事以外は固形物や炭水化物を口にしない僕にとっては意味がないので、今回はスプーンに取って毎朝口に出来るようにと、醤油以外に砂糖（てんさい糖）とハチミツを加えてみました。
　どんなものが出来るか判りませんが、オイラ専用の栄養補助食品になることを願っています。
　上手くいけば、次は青汁かクワの葉を加えてみるつもりです。
　えっ?!　辞めた方がいいって？
　確かに米麹クンもビックリするかも…。

7月17日(水)です。
みなさん、おはようございます！

＊昨夜は物凄い雷と大雨で起こされちまったよ。

　今日は天気は回復模様なので、歩きに行って来ます。

　参議院選挙の議席確保予想（世論調査）が出て、自民公明が過半数確保の様相とのことです。
　テレビ各局の幹部たちが安倍首相との会食を繰り返し、ジャーナリズム精神を無くして、既に安倍政権にたいする批判報道を自粛しているため、TwitterなどのSNSをしていない人たちには安倍内閣の事実、真実さえ伝えられず、こういう予想になるんでしょうね。

　でもね、選挙というのは、投票箱が閉まるまで、本当は全く判らないんですよ。
　だって、投票先を決めていない人が40％もいるんですから、この人達の１割でも投票に行き、市民と野党の統一候補や、それに参加している野党に投票すれば、様相はガラッと変わるんですよね。
　だから、最後まで諦めずに、「選挙に行こう！」、「野党に投票！」の輪を大きく広げ、安倍内閣と自民党、公明党に一泡吹かしてやりませんか？

　Twitterをしていない人は、是非、登録して、和気をフォローしてみて下さいませ。

https://mobile.twitter.com/wakisensei