丸ごとオイラだい！

【晩秋晦日／朝のご挨拶】11月30日(土)

みなさん、おはようございます！

　寒いねぇ。
　目は覚めてるんだけど、なかなか布団から出れず、ラジオを聴いていたら、もう９時だよ。

　今日で11月も終わりだね。

　昨夕、おいしい料理を作って食べました。
　ステーキ用の肉を焼いて、野菜を添えて、緑のソースを掛けて…。
　で、後から機能が「いい肉」の日だと知りました。

　さて、今日は樹林気功の《あおぞら》です。
　手が冷たくなるから手袋を忘れないようにしなくては。

ということで、みなさん、今日の一日、暖かくしてお過ごし下さいませ。

【今日は料理を作ろう！／朝のご挨拶】11月29日(金)


みなさん、おはようございます！

　今朝の名古屋は青空だよ！

　今日は、朝は名鉄カルチャースクールの《養生気功》で、昼から訪問客があり、その後、スーパーに買い物に行って食材を探し、料理を作る予定です。

　テーマは決まっていないんだけど、何かスープを作るか、ソースを作って肉か魚に掛けるか、いずれにしろ汁物に力を入れる予定。
　豆乳か牛乳をメインにしてみようかな？

ということで、みなさん、今日の一日、おいしいものを食べてお過ごし下さいませ。

みなさん、おはようございます！

　今朝の名古屋は曇り空。
　晴れてくるそうですが、北風の吹く寒い一日になるとか。

　昨夜、やっと来週分の中日新聞プラス「達人に訊け！」の記事を書いて送りました。
　月曜更新なので、お楽しみに！

　さて、今日は《四日市養生気功道場》の日。
　今日も気功の楽しさ、ふぁんそんの心地よさ一杯の講習に心掛けて来ますね。

ということで、みなさん、今日の一日、自由に（自らを由として）お過ごし下さいませ。

【今日も思考とブログの日かな／朝のご挨拶】11月27日(水)


みなさん、おはようございます！

　今日の名古屋は曇り＆雨。

　そろそろ京都の秋でも…と思っていたんだけど、こんな天気ではねぇ。

　やはり今日もブログの日かな。

　外に行くと余分な出費が…とは思うんだけど、、家にいてはなかなか書けないから、何処かに行くことにはなるだろうな。

　ということで、みなさん、今日の一日、じっくり自分を見つめてお過ごし下さいませ。

【Ｋさんと出掛けるんだけど、どうなるのかなぁ？／朝のご挨拶】11月26日(火)

みなさん、おはようございます！

　今日の名古屋は曇り空。
　気温も昨日良い５℃以上低いとか。

　今日は気功仲間のＫさんと出掛けます。
　最初の予定は京都だったんだけど、人混みがイヤなので、近くの岡崎公園へ紅葉狩りです。
　天気が悪いので、紅葉が映えない感じがするんだけど、どうなんだろう？

　しかもＫさんはとても真面目な人だから、オイラのようにバカなことしないし、余りふざけた真似が出来ないんだよね。
　ま、たまには真面目な人と出掛けるのもいいかな？

ということで、みなさん、今日の一日、慎み深くお過ごし下さいませ。