老化対策

この前のデートから
かれこれ25日くらい。


もうとっくにNさんが不足しちゃってて。

やっとお泊まりデートができた。




昨夜は早くに夕飯を済ませて、
おつまみを買ってラブホにチェックイン。

最近 温泉宿やビジネスホテルばかりだったから、

ふたりだけの空間で、ひたすらダラダラ過ごしてお寝坊もした。



やっとお昼にお日さまの下に出て、

行きつけのうどん屋さん、
美術館、近場でのんびり過ごせた。




今年も残り1ヶ月。
きっと年内会えるのは、せいぜい2〜3回だな。





先ほど久しぶりにログインしました。
お越し頂いてた皆さん 
ご無沙汰してごめんなさい。



ぷくぷくは元気です。

むしろ、元気しかない。笑




そろそろ仕事も繁忙期に入り、駆け足の毎日。

合間を縫って習い事にも通い始めました。

50の手習い…笑



もう何でもやってみようと思ってね。



『ドキドキ』『ワクワク』『初めて』

をたくさん経験すると、
老化が防げるんですって(^^;)



だから、
チャレンジし続ける人は
若々しいのね。





もうすぐ12月。



ドキドキ、ワクワク しましょ♪













続・チャレンジ


『荷物は、オレのリュックに全部入れてくから、ぷくぷくさんは手ぶらで行って!』


自転車初心者の私を気遣ってくれてる。



『自分の荷物くらい背負えるよ。』


Nさんに、
切り替えの操作のしかた、

ラクに走れるコツなど教わる。


ヘルメットも満足に被れない私。



Nさんは、
子供にしてあげるように
私のヘルメットを締めてくれている。



『よし、これでOK』




切り替えのやり方もおぼつかないのに、
フラフラしながら出発。




いきなり急な登り坂。

そりゃそうよね。
高速道路まで上るんだもの。


はじめは必死で
周りを見る余裕もない(´-ω-`)


だんだん調子が出て来て、
ふと目をやると、

瀬戸内の多島美が広がってとてもキレイ。


『わ〜、
この景色が見たかったの(^^)』





『まだ行ける?』


『うん、大丈夫。』


『少し島を散策してみよう。』




海を眺めながらのサイクリングは、
とっても贅沢な気分。


お昼は、
七輪で貝など焼いて食べた。





『Nさん、今度また自転車で来たい!』


『いいよ(^-^)』



『次は、
もっと先の島まで行くわ。』



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