話題:自分の睡眠について

睡眠不足は病気だというのをYoutubeで見て……

まぁ、そうだよなぁと思うのです。

で、今の自分……

もともと睡眠時間は少なめでよく悩んでいましたが………最近の少なさは本当に困ります(；´Д｀)

4時間寝て目が覚めて……もう1度寝て……でようやく6時間確保ですが……

困ったことに。

起きた時にダルさや頭痛があるんですよね(´Д｀)ﾊｧ…

だいぶ問題だと思うのですが……なにか病気なんですかね、ホントに。