話題:ストレス

ストレスが多く、少し踏ん張らなければいけない日々を過ごしています。

とはいえ、それでも極力ストレスの影響を受けないよう、溜め込まないよう努力はしてきているつもりです。


……が。

多少の影響は出ています(；´∀｀)

ストレスの影響かな？と思われるものをまとめてみると。



・月経周期が早いことが続いている

・食いしばりがある

・お腹がゆるいことが多い(元からではありますが、増えてきている気がします)

・もしかすると、たまに感じる腰痛もそうかも？


(´ε｀；)ｳｰﾝ…


とりあえず、食いしばりは、今久しぶりにマウスピースをつけています。

これで、葉が痛むことは少しは食い止められるかと(；´∀｀)

出てしまっている不調(？)が早く落ち着くよう、心を強く持って頑張ります( ﾟｰﾟ)( ｡_｡)ｳﾝ♪