話題:スポーツジム

ジムにある腹筋のマシン、アブドミナルなのですが……

どうもわたしには、肩にマシンの一部を乗せるタイプのアブドミナル向いていないようです^^;

その理由なのですが……肩にキズができる

わたしの肩が弱すぎるのでしょうか？

スタッフさんも首を傾げておられましたし、最初は別の理由かもしれないとも思いましたが

やはり、アブドミナルの後にひっかき傷のようなキズができています^^;

もしかすると、使い方がまちがっているだけなのかもしれませんが、気をつけたいです。

あるいは重りが重すぎるのかな……とも思いますが^^;