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年明けてから一月中旬くらいまで、体調...いや精神を崩して会社に行けなくなった。

会社に行くということが頭から抜け落ちてしまったかのように、ぼーっとしてしまってた。
心療内科に行ったけれど、あのときは頭がぼーっとしてうまく症状伝えられなかった。
ご飯は食べられるけど、お風呂には入れなかった。

上の人が超厳しい人だったから、適応障害じゃないかと医者には言われた。

会社には相談して、上の人の下から外されて、すごく気が楽になった。
気にかけてくれる人もいるんだとわかって安心した。
毎日極度の緊張状態だったけど、少し緊張が解けて話が頭に入るようになった。


とてもよかった。
とても

でも、もっと頑張れてたらと毎日後悔している日々が続いている。