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話題:痛い
今のところ、だいぶ落ち着いています(*´∀`*)♪
お仕事できるし、荷物持てるし、走れるし……?
とはいえ、無理をしてはいけませんが……(;´Д`)
ワクチン接種後は激しい運動を控えるようにとのことなので、明日も大人しくしていると思います(お仕事はしますが)
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話題:痛い
久しぶりの副業で、仕事後に腰を痛めていることに、気が付きました(;・∀・)
グキッ!とすぐきたのではなく、仕事の後気が抜けた瞬間に「あれ?」と思ったので、疲れやストレスからくるのかもしれません(´ε`;)ウーン…
ひとまず、少しだけストレッチをして(全く動かさないのも怖いので、本当にその場で数秒だけ)
今は安静にしています。
明日の朝にはだいぶ改善していると良いのですが、明日も朝から仕事なので……明日の仕事後も改善していなかったらまた何か考えます(;´Д`)
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話題:食事
最近、土曜日の仕事の空き時間にコンビニでコーヒー買ったりなど、土曜日の食生活がうーん……だったので
頑張って我慢したのですが……
帰宅してからコロッケがあったので、食べちゃいました(;´Д`)
揚げ物は食べすぎ良くないってわかってるのですが……明日は気をつけます(;´Д`)
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話題:メモ
昨日の続きですが、今日はできることから少しずつ。
特に仕事関係のスケジュールが乱れてしまったので、その関係をできる限り整理していきました。
期限があるものが多く混乱しそうですが、頑張ります。
少しずつ、一つずつでもこなしていったら、その分、気が少しずつ軽くなりますね(*^^*)♪
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話題:メモ
最近やることが多かったせいか、物忘れ多めです(;´Д`)
物事の優先順位をつけるのが下手なんですよね……やりたいことからやってしまうというか(;´Д`)
明日もいろいろと起こりそうなので気をつけますΣ(・∀・;)
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