蒼い三日月

朝
梅・鮭・昆布ばくだん
355キロカロリー

夜
唐揚げ＆ツナマヨばくだん
481キロカロリー
シリアルＫレッドベリー豆乳がけ二杯
チョコ（一つ）

サプリメント

以上

ばくだんうまいぃぃvV
でもカロリー高いなぁ。
まあ、久々のご飯だし、いいよね!!
こんなに沢山ご飯食べるのは、外食以外暫くやってないし。
しかし流石元ご飯嫌い。
米少なくても辛くはないんだな…。
パンも全然食べてないけど、全然食べたくならないしな。
うどんはダイエットには良くないから別に食べたくはないし、蕎麦もなかなか買う機会がなくて食べられないし。
スパゲティはカロリー高いから手元にあるのに食べてない。
みんな美味しいから本当は食べたいんだけどさ、本当に本当に食べたくて食べようとしてるのか!?と自問自答すると、結局食べないんだよね。
食べたいから食べるじゃダイエットの時は困るんだよ。
食べなきゃいけないから食べるになってもらわなきゃ!!
そうすればその内、食べたいものが食べなきゃいけないものだって分かるはず。
勿論痩せない時期にはその感覚は少な目で行きますが。
そんなに頑張れませんしね。

目覚めてからメールに
「三日月海愛花様
３月13日誕生日おめでとうございます」
と書いてあり
へえ、私今日誕生日なんだぁ……
と寝坊た海愛花です。
今日は13日じゃねえ…………っ!!!!
orz

弥生になりました。
誕生月です。
そして今日からダイエットダイアリーを記録していこうかと思います。
せっかく痩せたんだから、せめて後３ヶ月は頑張りますよ!!
('-^*)/

明日が痩せ日ラスト!!
漸く好きなもの食べれるっvV
なので明後日は焼き肉を所望ｖ
食べまくるぞ〜！
ヽ(゜▽、゜)ノ
今日まで本当にシリアルばっかり食べていて、本気で飽きました。
もう、せめて一日おきとかにしたい。
毎日二回の食事に毎回出てくるのは嫌だ。
なので、どうしたらいいか考え中。
同じものを食べ続けるのがどうにも駄目なのです。