丸ごとオイラだい！

【自粛生活・三日目】

今日は雨のため、散歩にも買い物にも出ず、一日中、家にいました。

●朝

＊ストレッチや体幹トレーニング。

＊介護センターとの新規契約。

●昼

＊DVD：「男はつらいよ〜夜霧にむせぶ寅次郎〜」

＊昼寝

●夜

＊YouTube：ある歌い手のコンサート（内緒）

＊テレビ：報道番組


●反省

＊やはり、夜は体を動かせず。

＊絵か書を書こうと思ったが、筆ペンが無く、買いにも行けず、今日は断念。

【能動的に行こう！】

おはようございます！

4月13日(月)です。

　今日は雨です。

　道場（公園）への散歩も出来ませんので、今日は一日、朝も昼も夜も、ヨガマットを敷いて体を動かすことにしようと思います。

　にしても、クリエイティブな何かに取り組まないと、つまり、受け身的ではなく能動的に、絵画、書道、音楽、詩歌や小節、エッセイ、手作り工芸、学問など、何かに取り組まなければ、精神的に沈んでいきますよね。

　僕の場合、何の能力もないので、その辺では、ちと困ってしまいますが…。

ということで、みなさん、今日の一日、前を向いてお過ごし下さいませ。