Garden

話題:うちごはん＊.ﾟ
今日は
＊ターサイと豚肉の炒めもの
＊温奴
＊肉じゃが残り
＊白菜と干し椎茸と卵のふわふわ中華スープ
＊柚子大根
＊玄米ご飯

でした。

お昼に沢山食べたので、玄米ご飯は旦那さんだけ。

炒めものにはβカロチン豊富なターサイ。
130グラム食べれば一日に必要なβカロチンがとれるそうなので、かなり栄養価高いです＊
シワ予防に食べなくちゃ！(笑)

他にはカルシウムや鉄分も入っているそうです＊

話題:夫とデート
今日は旦那さんとｶｷ祭りに行ってきました。

海辺で買ったｶｷやｲｶや干物を焼いて、至福の一時。

今日は旦那さんのバイクの後ろに乗っていったので、遠慮なくビールとカップ酒(笑)をいただきました。

今まで何回も来ているｶｷ祭り。

でも、改めて周りを見るとみんなこの時間を共有したい人と美味しいねと言いながら食べている

そんな些細な事がとてもとても輝いて見えました。

私は今幸せなんだと思う。