丸ごとオイラだい！

【より早く到達するために】

（一）
　気功をするということは、健康の回復、維持、増進を図ることだ。
　そのために大切なキーワード、それはα波と副交感神経と体性感覚、そして、脳からのフィードバックである。

　中でも〔脳からのフィードバック〕の能力を身につけることは決定的に重要な課題なのだ。

　僕たちは日常生活での体を使った動き、即ち、筋肉を使った手足の運動などの殆どは無意識に行なっている。
　よし、足を出すぞ！と思い、意志を持って歩いている訳ではない。
　茶碗や箸をもつ手の動きも、コーヒーカップを口に運ぶのも、強い意志などは要らない。
　その殆どの体の動きは脳が記憶し、無意識的に動いているのだ。

　この体の動きと同じくらいに、コーヒーを飲むという思いが出るだけで、独りでに手が動き、コーヒーカップを口に運ぶように、ちょっとした思いを体の中に持つだけで、体内をゆるめ、温かくし、その感覚が体感できるようになることなのだ。
　その為には体性感覚の開発が不可欠になる。


（二）
　桑田真澄さんが巨人軍のコーチのような役割をもつ任務に就いた。
　彼は、これまでの練習法を高めた科学的な練習法を取り入れるらしい。
　理論化の桑田君らしい話だ。
　彼の目標は、より早く最高点（一流）に到達するための技術を伝えることらしいのだ。
　この「より早く身につける」という点においては僕の思いも同じである。
　如何に早く、この脳からのフィードバックによって自分を気功状態であるα波と副交感神経優位にし、園体内の状態を体感するというための技を身につけて欲しいし、その技を伝えたいのだ。
　そして、僕はいま、そのための技の開発に挑んでいるノだ。

　テーマは、「如何に早く体性感覚を開発するか」である。