丸ごとオイラだい！

【一日一食／84日目】
9月14日(土)

◆今日の行動
＊気功の学校

●今日の食事
＊夕食／いきなりステーキ
／ワイルドステーキ200ｇ（ライス小、スープ、サラダ付き）＋黒ウーロン

◆今日の出費
＊フラワーセンター／アイスコーヒー（300円）
＊いきなりステーキ／夕食（1,221円）

◆今日の歩数
＊歩数→11,252歩
＊累積歩数→848,653歩
＊歩行距離→8.8?

◆一日の行程
＊自宅→岩塚（地下鉄）→栄→久屋大通、市役所経由名城公園（フラワーセンター）→資料館（気功の学校）→市役所（地下鉄）→久屋大通→いきなりステーキ（夕食）→オアシス21（バス）→千成通四→自宅

【初めてのお店】9月14日

　名古屋の栄から久屋大通までのセントラルパーク地下街に気になる店があった。
　ステーキの店だ。
　オイラは肉食性男子。
　時々肉が食べたくなる（意味が違う？）

　「当店のご利用は初めてですか？」
　「はい。」
　「いまはランチタイムになっておりまして、スープとサラダが付いておりますが…。」
　「それでお願いします。
　肉はロースで。」
＊夕方の５時までランチタイムだって！

　「お肉は200ｇと300ｇが選べますが…。」
　「200で…。」
　「ライスは、普通、少なめ、多めとありますが…。」
　「じゃぁ、少なめで…。」
　「お肉にはコーンが付いてきますが、それをブロッコリーか人参に換えることもできますが…。」
　「それじゃぁ、人参にして下さい。」
　「飲み物もサービスで付いておりますが…。」
　「では、烏龍茶で。」

　ナプキンを掛けてお待ち下さい。 

　そして、鉄板の上でジュージュー音を立てて肉が運ばれてきた。
　ソースは後から自分で掛ける。
　鉄板は、再び激しくジューッと音を立てた。

　旨かった！
　また行こうと思う。

＊烏龍茶は飲めなかったので持ち帰ったよ。

【歩いてきました】9月14日(土)

みなさん、こんにちは！

　猛暑だと、朝早く家を出ないと大変なんだけど、そろそろ８時９時台に家を出ても大丈夫のような感じがして、二度寝してしまい、起きたのは８時半近く。
　シャワーを浴びてから家を出ました。
　ロッテリアかウイル愛知に行ってブログを書こうかとも思ったんだけど、何か体が重たい感じがしたので、歩くことにしました。
　まず地下鉄にて栄に行き、そこからスタートです（これはいつも同じパターン）。
　セントラルパーク地下街を歩き、久屋大通まで行き、そこから地上に出て、大通り沿いに北上し、市役所へ。
　それから名古屋城の外堀沿いに歩いて名城公園まで歩きました。
　これでも家から岩塚までの1,000歩を加えても5,000歩程度。
　真面目に10,000歩をを続けて歩こうとすると、かなり大変だということがわかりましたよ。

　で、名城公園のフラワーセンターに入って休憩です。