来月からヒモニート生活からお別れして社会復帰となります。
もう、医者に仕事をしても平気って太鼓判を押されましたし^ ^
それに合わせてなまった体を鍛え直そうと少しずつですが、周辺を歩いているのですがね…
でも、先日から筋肉痛がひでぇ(笑)
足の筋肉全体が痛え(笑)
こんなに酷い筋肉痛は初めてだξ
約2ヶ月もロクに運動や仕事して無かったからかなりなまってまする(苦笑)
コメント書き込み
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16/07/03 14:24
>>セロさん
ありがとうございます^ ^
日々健康が一番だと実感しました(爆)
ありがとうございます^ ^
日々健康が一番だと実感しました(爆)
無理しないで頑張ってくださいね(><)
歩いてないと筋肉も慣れてないから痛くなるのは分かる気がします
歩いてないと筋肉も慣れてないから痛くなるのは分かる気がします
>>きつねさん
ありがとうございます^ ^
でも、運動不足は良くないですぞ(￣^￣)
身をもってわかりましたがあんまりにも鈍ると本当立ち上がるだけでもひと苦労だし(笑)
ありがとうございます^ ^
でも、運動不足は良くないですぞ(￣^￣)
身をもってわかりましたがあんまりにも鈍ると本当立ち上がるだけでもひと苦労だし(笑)
復帰おめでとうございます！
俺も最近運動を少ししたら足や肩が痛くなってきました(苦笑)
俺も最近運動を少ししたら足や肩が痛くなってきました(苦笑)
>>AMR0049さん
だいたい2ヶ月ぐらいですね〜
怪我自体はもう完治しているんだけど…やっぱりリハビリですね(^^;;
まぁ〜今月いっぱいは本当引きこもり状態でした(笑)
だいたい2ヶ月ぐらいですね〜
怪我自体はもう完治しているんだけど…やっぱりリハビリですね(^^;;
まぁ〜今月いっぱいは本当引きこもり状態でした(笑)
>>ひろさん
ありがとうございます^ ^
まぁ〜最初は起き上がることすらキツかったですけどね(笑)
本当、当たり前のことが出来ないってのが辛いですわ(苦笑)
ありがとうございます^ ^
まぁ〜最初は起き上がることすらキツかったですけどね(笑)
本当、当たり前のことが出来ないってのが辛いですわ(苦笑)
全快なさったんですね？
おめでとうございます｡
2ヶ月のブランクでしたか？
私も1年のニート生活以降､最高で1週間､ここ5年は三連休すらなし…
確かに､長期休暇は身体鈍ります｡
私なんてニート時代に体重が1.5倍に(爆)
おめでとうございます｡
2ヶ月のブランクでしたか？
私も1年のニート生活以降､最高で1週間､ここ5年は三連休すらなし…
確かに､長期休暇は身体鈍ります｡
私なんてニート時代に体重が1.5倍に(爆)
復帰おめでとうございますヾ(=^▽^=)ﾉ
ただ、いざ復帰となると精神的に怠けがきててそちらも辛そうですが…(/∀`*)ｱﾁｬｰ(笑)
足はやはり筋肉が衰えると大変なんですね( ノД`)
自分は指の大怪我(18針縫った)以外は怪我とかないのでわからないんですが噂には聞いてるので(×_×)
早く日常もピンピン動けると良いですな(・∀・)ﾉ
ただ、いざ復帰となると精神的に怠けがきててそちらも辛そうですが…(/∀`*)ｱﾁｬｰ(笑)
足はやはり筋肉が衰えると大変なんですね( ノД`)
自分は指の大怪我(18針縫った)以外は怪我とかないのでわからないんですが噂には聞いてるので(×_×)
早く日常もピンピン動けると良いですな(・∀・)ﾉ
善