By the way.

■02/17 11:06 の方
共感してもらえて嬉しいです。
郵便物を出す側になるのも不安ですよね。ちゃんと届いたかなって。普通郵便は追跡がないやつかな？様子が伺えないと一層不安にかられてしまいますよね…分かります！
拍手ありがとうございましたm(_ _)m

何かあるとすぐ落ち着かなくなる。
予定が突然変更されることに戸惑う。「こっちは準備してたのに」って思ってしまう。
待つことができない。頑張って待つけど、そわそわしっぱなし。郵便物が発送された時とか一日に何回も追跡確認する。
来ることは分かってるけどそれがどのタイミングでくるのか分からないことがもどかしい。それが来るまでは何も手につかない。

今この3つが同時に来てる感じ。苦しい。

退院の日が決まりました。
怖いね、またお外に出るの。
病室は個室だから私の自由で、もともとストレスをケアする病棟だから「休むこと」が目的だった。
だから刺激的なことは少なかったし、私も趣味に没頭することができた。できなかった時や日もあるけれど。
でも何のストレスもない環境ってこんなにも楽なのかって感じた。
お風呂も普通に毎日入れるくらいには元気。入院前は外出予定がなければ2日3日入らないのなんてザラだったのに。
でも友達と遊べないのは寂しいから、頑張って退院するよ。
私の人生、どう転ぶかは分からないけどストレスが全くない人生なんてないんだから。
29日まで、ゆっくり満喫しよう。

今日はいろいろと考え込みすぎて疲れた。
ネット上での人付き合いとか。
自分の考え方とか。
やりたいこととか。
何を考えたか分からないくらい考えた。
一番ネット上での人付き合いの仕方で悩んだかも。
もうdiscordのグループ抜けようかなってまで考えた。結局そう考えるようになったきっかけも自分の考えすぎだったんだけど。
困ったことに希死念慮が出てきてて。
担当医の診察は火曜日。
明日は大丈夫かな。
頓服飲むか。1錠だけ残したやつ。

病院の看護師さん、優しい。
「気軽に声かけていいですよ」って言ってくれた。
昨日は心細くて寂しくて誰かに構ってほしくて仕方がなかったから。
今日また落ち着かないようなら声かけてみよう。「落ち着かないんです」つって。

息が苦しい。
いろいろ考えてしまう。
しんどいなぁ。