【一日一食/13日目】6月27日(土)
●朝
*アイスコーヒー/フラワープラザ
身障手帳を忘れたので、名古屋城の茶席は諦めて、フラワープラザに行きました。
コロナ感染予防の為、空間的に広く感じられ、ゆったりとしたジャズなんかが流れ、嬉しくなりました。
●夕
*酵母のパン二枚
市政資料館からの帰りに、いつもの障害者の造るパンが路上で売られていたので、炭水化物を控えていたんだけど、酵母パン半斤を買ってきて、その三分の一ほどを食べました。
これが、かなり多く感じました。
*牛もつカレー
昨日の残りですが、カレーは翌日の方が旨いんだよね。
大根のおでん
新しく作ったもので、和気特性の出汁と上湯、醤油、味噌で味を付けました。
そうそう、少しだけ砂肝が入っています。
変な取り合わせ!
*納豆
*蒸しひよこ豆
風呂上がりに、時計を見ると8時前だったので、しめしめとばかりに、甘夏ゼリーを食べましたとさ。