丸ごとオイラだい！

【お祝いの開花宣言／日々の出来事】12月24日

　京都から帰って、玄関の鍵を開けていた。
　その時、何やら赤いものが目に飛び込んできた。
　庭の山茶花の枝の一番下に花が咲いていた。
　我が家の山茶花は、何故か下から咲いてくるようだ。

　近寄ってあちこち見たが、その一輪しか咲いていなかった。

　片手で少し持ち上げて写メを撮った。

　生誕記念日に、お祝いの開花宣言だ。

【空っぽになるまでは／日々の出来事】12月24日

　何か作ろうかなと思って豆腐と玉子を買ってきた。

　しかしだ。

　12時に京都駅でカレーパンを一つ買ってからバスに乗って食べたので、お腹が減っていない。

　だから、今夜は何も作らない。

　そればかりか、これまで作って少しずつ冷蔵庫に残っているものがあるではないか。

　これらが無くなり、冷蔵庫が空っぽになるまでは買い物には行かないぞ！

　そう決めたオイラなのでありまする。

【何を付け加える？／日々の出来事】12月24日


　さて、人生の新しい節目に当たって、気功、ブログ、旅、写メなどの生き甲斐や趣味以外に日々の暮らしの中で、新しく何を付け加えようかなぁ？

　何らかのトレーニング？
　寝る前の坐禅？
　きちんとした献立と料理？
　映画観賞？

　みんな出来そうでみんな出来ない、続かない。
　何だか、金子みすずさんの「みんなちがって、みんないい」に煮てるけど、全く違うよね。

　人の為に何か役に立つことを続けたいけど、布施の心はあっても、オイラには金も財産も能力も無いしなぁ。

　安倍政権を終わりにして、市民と野党の共闘による民主的な連合政府が出来るように、ツイートすること以外には出来そうもないなぁ。

　何か心掛けて実行してみて、三日坊主で終わらずに、一ヶ月ほど続いたら、また報告します。

【歩数計をクリアにして／独り言】12月24日

　一日の歩数の記録をブログに書かなくなった。
　従って、毎月の歩数を把握する必要性もなくなった。
　なので、生誕記念日からの一年間の歩数を累積歩数として残すことにした。

　つまり、これから一年、来年の12月23日までの歩数記録を取ってみようという訳だ。
　一年間にどれくらい歩くんだろうってね。

　このケータイが壊れたり、歩数計サービスが打ち切られれば仕方ないけどね。

　まぁ、確認の意味で、時々は覗いてブログにも書くことにしよう。

【やはり作品を通して気功を深める方が／気づき・思索／名古屋・京都・気功・教室・講習／和気信一郎】

　気功を深めていく上で「Simple is best」の視点から、僕は次の四つを練習していくのが最適だと考えた。

一、内観（体感）しながらのスワイショウ。
二、踏み込みからのタントウ。
三、すわり金魚、または、すわりイルカによる「ふぁんそん」。
四、胸板からの採気と気沈丹田。

　そして、新しい人たちには、この四つを通して気功を深めてもらおうとい立場で授業を組み立てていたのだが、ある生徒さんから〔養生気功フルヴァージョン〕をして欲しいという要望が出されたのだ。

　そう言えば、かなり以前だが、古くから教室に来て頂いている人から、
「大雁功をすると、気功をしたぁーって気になります」
と聞かされたことがある。

　何か一つ、自分で出来る作品を覚え、その作品を通して気功を深めていった方が楽しいというか、やづてる感があるんだろうな。

　そう言えば、《ふぁんそん教室》のＮ君は、毎日〔太極気功十八式〕をしていると言っていたしなぁ。

　そうかぁ。
　「Simple is best」というのは、幾つかの作品を覚えてからの話なのかも知れないな。

　よし、来年は、名鉄カルチャースクールも《気功の学校》も〔養生気功フルヴァージョン〕を深めていくことにしよう！


◆気功の基礎から応用までを学ぶ《気功の学校／気功部会》
＊第２第４土曜13時半〜15時半
＊名古屋市市政資料館
＊入会費（二千円）受講料（五回分五千円）体験（二千円）