レコーディングダイエット

【朝食】
チーズトースト(6枚切り1枚、カロリーハーフマーガリン、スライスチーズ、バジル)
バナナ

【間食】
チューペット(半分)

【夕食】
高菜生姜おにぎり
唐揚げ3個
ミートボール3個
エビチリ3個
白身魚フライ
味付き卵(半分)

体重:前日から−0.7kg