暑かった〜
明日もですって…


話題:今日の晩御飯



*バジルライス
*豚肉の醤油焼き
*サラダ
*冷や奴


バジルライスは

温かいご飯に
作り置きのバジルソースとアンチョビを混ぜた物です
わけぎと温泉卵を乗せました


醤油焼きは

豚肉を茹でた後
フライパンで
醤油と胡椒で香ばしく焼いた物です

バラ肉なのでしっかり脂を落としてます


サラダは

サニーレタスと大根とミニトマトのサラダ

お肉と一緒に盛り付けました


冷蔵庫にお豆腐があったので
薬味に
おろし生姜 わけぎ 鰹節を混ぜた物を乗せました

今日は暑くなったから
やっこさんが
美味しかったです!


今日も完食
ありがとね


ちょっと
相棒…鼻声です

相変わらず
学校が始まるギリギリに体調を崩します(>_<)

心配です…




いつも
拍手をありがとうございます!

まだまだ暑い日があるようですね…

暑さ対策
一緒に頑張りましょう