【生活の立て直しは入浴から】3月4日

生活の乱れを立て直すために、帰宅したら、とにかく入浴することにしよう。
ソファーに腰を降ろす前に入浴だ。
その後、食事の用意をしたり、後片付けをしてからソファーにどっかりと腰を降ろして「自由な時間」を楽しめば良いのだ。

これも百日練功だね。

えっ？
気功はしないの？
坐禅もしないの？


それはね…、内緒!!