夢現

ダイエット記録おちおち薬の副作用が強くて太るんで、痩せます。

今は６５ないくらい？
やべーよ。
成人式もあるし、長いスパンで一年、いや半年？？
夏に水着切るんでそれまでに５kgから成人式前撮りとかに向けてもうちょい。がんばんなきゃ。

１５kgくらい痩せてもいいレベル。

とりあえずー。

お菓子抜き！！
高校のときやってたみたいに友達とはok、一人のときはだめにしよー。

てことでお菓子も買わない。

豆乳と野菜ジュースが友達。

甘い飲み物も出来るだけ避けよう。

水着買っちゃったから本気でがんばんなきゃ！！

いやだー、
すぐ挫折しそう。

筋トレだけは続けよう。