【これが出来れば、あなたも健康づくりアドバイザーだ!/京都と名古屋での養成講座の中身】


◆気功の技

1、ふぁんそんテクニック
・生理学的な理論
・すわり金魚
・首をゆるめる技
・すわりイルカ、蝶の羽ばたき、羽回し。
・腕わかめ

・ふぁんそん掌
・弛緩ふぁんそん(立式での全体通し)

2、体感テクニック
・気の感覚の変化の話
・気功流手当て
・感覚フィードバック
・気のボールづくり
・気のボール当て

3、気の訓練
・体感しながらのスワイショウ
・踏み込みからのタントウ
・馬歩雲手(マープーユィンショウ)
・三円式タントウ功
・順式腹式呼吸
・逆式腹式呼吸
・エアーエレベーター(三つのルート)
・小周天、胴体周天
・経絡の概要(三陰三陽)
・手の中での貫気
・手と頭、顔での貫気
・足での貫気
・足と胴体、頭、顔での貫気
・胸板からの採気
・腰からの採気
・天の気の採気
・地の気の採気
・練丹(正円、側円、平円)

4、気功流邪気払い(デトックス)
・顔からの洗い流し
・頭からの洗い流し
・気功流軟酥の法
・胃腸のデトックス

5、養生気功シンプルヴァージョン、フルヴァージョン


◆按摩、マッサージ、指圧、ツボ治療

1、全身叩打法
2、全身軽擦法
3、てのひら療法
4、足の裏療法
5、目のマッサージ
6、耳と頭のマッサージ
7、ツボ指圧

◆気功治療
1、気のボールによる治療
2、気によるツボ治療(気功鍼灸)
・剣指で気を発する練習
・原穴、ゲキ穴、絡穴、要穴の勉強

◆その他の健康法
1、ミトコンドリアを増やす技
2、骨を鍛える技
3、血管を若返らせる技

*食事療法、薬膳などは僕の専門外で、メニューには入れられませんのでご了解下さいませ。