【養生気功アドバイザー養成講座《八日目》】


　八日目も、これまで通り、〔養生気功フルヴァージョン〕と〔菩薩静功〕を続け、〔気の訓練〕として〔胴体周天／小周天〕を復習します。
＊いずれも解説済みです。

　功法（作品）としてパワーアップ気功の中から〔仁王立ちの熊〕を練習します。


?、功法を学ぶ

７、仁王立ちの熊

パワーアップ気功「仁王立ちの熊」 youtu.be @YouTubeより