昨夜ラウンからの帰り、けっこー降ってた雨の中、傘無しで歩いちまった!
今朝、前髪がちょいと暴れてるのに気付くのが遅くて、直せないまま、気になりながらセシリアへ👣
べつに前髪命≠チてワケじゃないけどね😝ww


【呼吸の確認 → メトロノーム】

もう新しいことはありません。
これからはどんどん深掘りしていきます。
と美保子さん言いつつ。。。
左手を美保子さん、右手を鮎子が指先を持って、肩の高さで広げたり、前へ習えしたり、上に上げたりしながら呼吸。
コレ、2人が目の前に居て、なんか楽しかったな😆

🎼両手を組んで返して〜🎼じゃなくて!ww
両手を組んで前に伸ばして、肘は膨らませて、背中を丸くして呼吸。
コレ、肘を膨らませて背中を丸くするのが大変!

もちろん、膣ぬぅ〜んッ!&キープはしてるのょ!

最近、背中がやわらかくなってきてるんだってー
自分じゃよーわからんのだけど。。。

2→2→2 を5分。
なかなか集中出来てたんじゃないかと。
お気に入りのメニューですからねー😊

3→3→3 を5分。
まだ 3秒かけて吸えないことも多いけど、3秒かけて吐けるようにはなった。
吐いてから吸うまでも待てるようになってきた。
巡りは、まあまあ佳かったと思う。

3.5吐く→0.5吸う 3分。
やっぱ難しいゎ〜😰
膣ぬぅ〜んッ!はなんとか3分イケたと思うけど、キープがちょいちょい下がったり、居なくなったりしちゃう。
そうすっとタイミングが合わなくなる。
美保子さんの一言「吸ってから飲まない!」
コレ大事


【朗読🌙🐫】

頬骨上げて息だけアイウエオ。
なかなか佳い感じ!
これも只今お気に入りのメニューなのぉ!

息だけ月の砂漠🌙🐫
息だけだとホント吐けるんょねー😅

息吐いてしりとり。
前回よりは佳かったと思う。
考えながら言おうとしない、これを徹底すれば、もぉちょっとはマシになる、、、 かも?

ちょっと声出して月の砂漠🌙🐫
途中で詰まった声になったんだけど、いつのまにか修正できるようになってた🙌
でもこれ、声が小さいから出来たんだょな。。。


【ピアノ🎹】

ヒデキの大ファン岩崎なみがシングルの中で最も好きな『ラストシーン』にしました!

1回目、ミス多発、流れも佳くない。

家でイイ感じだったのにナゼだ?
が消せないままの2回目。
1回目よりは佳かったけど。。。

今回は、本番に弱かったー!!

この曲は、ずーっと家で弾くんだろうから、来年の岩崎のお誕生日付近のレッスンでリベンジだな💘


【歌🎤】

たぶん 77年お正月の夜ヒット📺だと思うYouTubeに合わせて『ラストシーン』

1回目、声出してもイイけど呼吸重視で。

途中までぜんぜん平気だったのに、1番のサビ辺りで、なんか知らんけどグワッとこみ上げちゃって、涙が止まらんくなって。。。

こんなことは滅多にある事ではないから、思いっきり涙と叫んでください。
今日はそのためにあります。と美保子さんに言われ2回目。

涙は止まらないけど、1回目みたいな嗚咽には至らず終了。

なので、今日は姿勢がどーの息継ぎがどーのなんてのは無し。
泣いてんだもん!
ノド開くワケないもんねー

1時間のレッスンの総括と言う位置付けは出来ないですね。。。

でも、8月13日から今日までの総括というか、佳い区切りになったと思います。

やっぱり音楽って素敵だなー素晴らしいなー
音楽大好きで良かったなー
改めて、しみじみ。


打って変わって、昔の芸能ゴシップネタのお喋りに花が咲いた、レッスン終わりから吉祥寺駅まで帰り道でした😂














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