セーフ!



フツーにタバコ買いに行ったら!

「みえないので心配してた
 んですよ!」
タバコ屋さん母娘に言われちった!

いろんな物が 10月1日から値上がりするって聞いちゃいたけど、タバコをすっからかんと忘れてた!

あたしとしたことが(゜ロ゜;ノ)ノ

ぎりセーフでお取り置きしてもらえました!

また1箱 40円上がる!

ダンナのが 600円に!
あたしのが 530円に!

いくらまで買うんだろ?

てか、買えるんだろ?















〜〜今夜の献立〜〜
セセリとブロッコリーの柚醤油
アジフライ(byスーパー)
茹で落花生
レタス外葉としめじの卵炒め
男前豆腐
生野菜
もずく酢
14穀ご飯


難しいぞ!



美保子さん基礎発声教室 Vol.34


9月も終わりだし…とロンT着ちゃって出掛けたら、暑くてチト後悔。
去年の今頃はまだ要らんド汗かいてた時期だから、長袖を着ようなんざ思わなかったな。。。


◇呼吸の確認

鼻鼻呼吸(吸うも吐くも鼻) は、なんとかストンと吐けて、まあまあイイ感じ。

鼻口呼吸(吸うは鼻、吐くは口) が、前回同様なーんか違うんだな。。。
お尻を地面に着ける気持ち、丹田から吐かんと、真っ直ぐキレイに吐けん!
解っちゃいるんだけどねー
ついつい肩とか使っちゃったり、口だけでやっちゃったりするんだゎ!

てか、美保子さんのオッケー?のレベルがチョットだけ上がってきた!
ほんとにチョットだけね。
まだまだ∞ぜんぜん∞なのだから。
でも、前は鼻鼻呼吸のほうが難儀してた。
不思議なもんだねー

.
◇メトロノームを使っての呼吸

2→2→2(吸うスタート)3分!
やっぱ途中から佳くなるパターンは変わらんゎ?

前回メニュー入りした 1→1→1。
吸うスタート1分半!
フワッと吸わないと、忙しく感じちゃう。
これまた解っちゃいるんだけどねー
べたーっと…って言うか、すすっちゃうんだなー
何回かやって、なんとか要領つかめた、、、 のか??
もともとフワッと吸うは苦手だからねー
家練習ガンバロっと!?

.
◇変顔

にらめっこの時も呼吸は止めない!
下顎下げないアイウエオも息を吐きながら。
なんとか出来た!と思う。。。

美保子さんの顔を見てるだけで楽しいのだ!

.
◇朗読

前回、ミホコ閃きのメニュー!ww
ゆっくりなリズムに乗って朗読。
あたしが勝手に?田植えラップ朗読?と命名しちゃった!ww
美保子さんの意図は、説明してくれて解ったし、イイねー!だよねー!と思うものの…出来ん!
声にしようとすると息が吐けん!

読み聞かせる感じで朗読。
やっぱ1回目が佳くて、次からダメダメ。

呼吸も朗読も「出来たぁ!」って思っても、次がどぉなるかワカラナイという。。。


◇ピアノ

CB配信マラソン 第2回提供マラソン☆セルフカヴァー
『レジリエンス/モモナシ』

Ayuチャンに採譜してもらって約1ヵ月。
なんとかメロディになったので、やってみました!

1回目、まあ…まあ…佳かったんじゃないかと。。。

2回目、やっぱりのオーダー!ww
「顔を上げてみましょう!」

ちょこちょこ(?) たまに(?) やってみるも、意識が?顔を上げる?に取られて、間違えまくり!

音は1回目or2回目どっちが佳かったんだろ?
憶えてないな。。。

前回以上にスタンウェイ?の鍵盤が軽く感じました。


◇歌

モモナシ音源で『レジリエンス』

ド頭、各フレーズの入り、間奏明けの入り、なんとか合わせられた。
最初は、やっぱ息が吐けてなかったけど、途中からどぉにか持ち直した。。。
後半がアップアップしちゃった!

2回目は、ガイド付きのオケで。
アップアップの後半は、入る前に背負っといて、連続背負い投げ!
という美保子さんアドバイス。

美保子さんの背負い投げアクションが可笑しくて、笑いを堪えるほうが大変でした

美保子さんの歌のアドバイスは、面白くて解りやすい。
?田植え??行進?に続いての?背負い投げ?ww
次は何が出るかな?

.
今回は「大変だ!」じゃなく「難しいぞ!」が多い、濃ゅい1時間でした。
あ〜楽しかったぁ!















〜〜今夜の献立〜〜
塩にんにく鶏唐(byスーパー)
ホタテとイカのXO醤(byスーパー)
茹で落花生
ブロッコリーとパプリカのチーズ焼き
男前豆腐
生野菜
もずく酢
14穀ご飯


横浜中華街へ行こう!

2021.9.27.Mon

【MILLA運転練習企画第3弾
 〜横浜 中華街に行こう!〜】


前2回は軽を借りたんだけど、今回はチョビット高い FIT にしてみた!

ブレーキの効き方が違う!
とかで、ちょっとカコン!カコン!しながら出発!

環八がちょい混みで世田谷を出るのに手間取ったけど、無事に第三京浜にも乗れた!

軽と違って加速もスムーズ。
MILLA 最近お友達の高級車で長距離やったとかで、かなり上達したんじゃないかと。。。
左に寄らなくなってました!ww


横浜に着けたものの、目指す中華街の近くの駐車場が反対車線側で、横目に見ながら通り過ぎ、なかなか戻れずドライブ!ww

やっと駐車場に入れて、らるも人間もトイレして!

腹ペコだったんで、歩き出して最初のワンコ可のお店にしちゃった!

あんかけチャーハンは美味しかった。
エビチリはまあまあ。
ワンタンスープと杏仁豆腐はイマイチ。
こんな感じで。。。
アタリ or ハズレだったら、ハズレだな!(;゚д゚)

とりあえず、お腹いっぱいになり、中華街散策へ。


車の中でのお喋りで MILLAが、らるにチャイナでも買おうかな。。。って言うから!
カンフースーツとか有ったらオモシロイね!と、あたし。
MILLAもノってきて!

ブルースリーが着てた黄色に黒ラインのジャージのツナギを探す旅になりました!( ´艸`)

ワンコ服自体が少なくて、有ってもチャイナワンピみたいなのだけ。

歩いてたら、ワンコも入れて美味しそうなお店がいくつかあったからリベンジ必至!

WANCOTTの中の Joker 冷やかして、ハロウィンのセットで写真撮って。

諦めて、山下公園へ向かいだしたら!

外にワンコ服のワゴンが出てるお店を発見!

吸い寄せられて入ってみました!

チャイナ系もいろいろあったけど、二人の頭はカンフースーツに占拠されててww
やっぱ無いなーと思ったら!

ワンコ服のデザイン、製作をしてるお店で「お作りしますよ!」って(*^o^*)

お店の人たちもカンフースーツを面白がってくれてる様子。

でも、オーダー服って人間同様すっげー高いイメージじゃん!
タニマチばぁばとしては、ビビりましたゎょ!

でも、ブランド物のワンコ服より、遥かにお安い(^O^)v

親切な良いスタッフさんたちのおかげで、瞬く間にオーダー完了!

試着したロンパースがお似合いなので買いました。

お会計になったら、レジは隣のお店なのでと案内された!

なんと、秋葉原かと思うようなアニメグッズのお店でビックリ!

服は2〜3週間で上がるとのことで、来月のドライブも横浜に決定!

それにしても、なんか不思議なお店だったゎ〜


ちょっとだけ山下公園のベンチで、テイクアウトしたお餅と7-11のコーヒーで一休み。

MILLAオススメの水餃子を買いに?山東?へ。

MILLAはお友達に頼まれた分もあり、10個入り9袋!
あたしとアディーチャンは2袋ずつ。
なんと! 130個の水餃子を車イスにぶら下げて駐車場へ。ww


帰りは道も混んでなくて、余裕で返却できました。


今回も楽しい面白い、珍道中でしたな(^o^;

でも、中華街は月曜日だからお休みのお店も多いけど、無くなっちゃったお店も多くて、シャッターが目立ってたなぁ。。。














〜〜今夜の献立〜〜
和牛ランプステーキ
するめいか唐揚げ(byスーパー)
有機おひさま枝豆
昨日の春雨サラダ
昨日のザーサイと鶏の和え物
生野菜
もずく酢
14穀ご飯


横浜!



MILLA&らる&アディーチャンと横浜に行ってきた!

もちろん MILLAの運転練習ね!

いろいろアクシデントっぽいこともあったり。
不思議な出会いもあったり。

楽しかったぁ〜

とりあえず、無事に帰って来れて良き良き!

ってコトで、詳細は明日で〜す。


ビックリしたゎ!



昨日さ、石井クンが家で転んで、ついでに頭も打った!

病院で精密検査の結果、数日の静養を要するって!

で、今日の米米は延期だってー

ま、頭は時間が経ってから、いろいろ出てくることがあるから、大事をとったほうがイイけど。。。

家で転んで、精密検査を要するほど頭打ったって、どんな転び方したんでしょ?

Facebookしか見てないけど、本人が出てきてないから。。。

実は。。。
だったりして??ww


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