ＢＬＡＣＫ ＣＡＮＶＡＳ

昨日夕方、出たら雨が止んでた！
神泉出ると小雨。

帰りも上がってて助かった


『暴走対談LOFT編 vol.1』
「BRAIN POLICE RELAY POINT 2018リリース・パーティー(トーク&ライブ)」
@ LOFT9 Shibuya

ちょっと早めに着いちゃったら、脳察のお二人と大槻ケンヂさんがリハーサル中！

しばし、ガラス越しに拝見！

今日発売のＴシャツをお二人とも着てました！

あたしはPANTAさんの着てられる色、ダイケに頼まれたのはTOSHIさんの色を買うことにした

開場ちょっと前に入れてくれたんだけど､､､
「こちらで！」って用意されてたスペースが、横10席以上で６列ある座席の最後列の端！

整理番号７・８番、整理番号順の入場、全席自由！
で、コノ場所はないだろう！
と、ちょっとだけゴネてみた！ww

べつに丸イス並べてるだけだから、どこでも移動できるからね

整理番号を見て、たぶんダンナの顔も見てたと思う｡｡｡ww

「わかりました！」
最前のイスを外してくれた！

「こちらで！」
なんと、PANTAさん真下！

ダンナ、Ｔシャツ買いに行ったり、ドリンク交換に行ったり。

19時開演。

まずは、脳察＆オーケンのトークセッション！

昔話に花が咲くって感じで楽しかった?

PANTAさんの裕也さんのクチ真似がおもしろかったぁ?

お喋りは苦手と仰るTOSHIさん。
でも、PANTAさんに振られて、発する一言や表情が面白くて素敵でした

50分弱のトークのあと、15分の休憩を挟んで、いよいよライブ

お二人だけで。
♪だから俺は笑ってる
♪風の旅団
♪万物流転
♪時代はサーカスの象にのって
♪それでも私は
そして新曲！
♪ダダリアを探せ

「ここからアンコールです」
とPANTAさん笑いながら、オーケンを呼んで。
♪さようなら世界夫人よ
♪コミック雑誌なんかいらない

終演。

お二人だけのステージ、好きだゎ〜
PANTAさんすごい叫んでてカッコ良かった

ステージからPANTAさんが笑いかけてくださったり！
TOSHIさんコンガ叩きながら、イェーッ！と指差してくださったり！
シアワセでした

短いけど、濃いセトリの素敵なライブでした

昔からだけど､､､ オーケンの喋り方も歌い方も！
あたしゃやっぱりムリだ?
今更、改めて確認しちゃった感


帰ろうと出口へ向かって進み出したら、客席に井上淳一監督を発見！
監督も気付いてくださって、少しお話しさせていただいちゃいました！


終演後、サイン会があったみたいなんだけどね！
知らなくて、帰ってきちゃった

そーいう大事なコトは、開演前とかにきちんと告知しといてくれないと！

もしかして、休憩のときトイレ行ってるスキに？

終演後もちょっと間は居たけど、聞こえなかったなー
ダンナと揃って聞き逃した？
んなこたぁなかろう｡｡｡

これからは、スタッフさんに確認しなくちゃだゎ

台風24号列島縦断するらしい

まだ暴風域じゃないけど、だんだん雨が強まってきてますなー

小雨のうちに！と午前中に買い物へ

今日は、ワイン 20%引きのスーパーがあったり！ 
お肉がお買い得のスーパーがあったり！

ワインは、なかなかの豊作

お肉は、今月はパッとしなかったなー

先月、大豊作だったから、気合い入れて行ったんだけどねー


今夜は、脳察のトーク＆ライブイベント！

トーク 60分、ライブ 45分らしい。

けど、新曲の発表があるんだってー
超楽しみぃ〜


雨も風も、えらいこっちゃになりませんように！(祈)

がんばれーダンナ

こないだ、茶色のエノキが安かったから、初めて買ってみたんょ！

豚肉で巻いて焼いて甘辛醤油でからめてみた。

味も良いし、歯触りが良くて！

「白より美味いな！」
ダンナも言ってた


前に書いた気がするけど｡｡｡

“霜降りひらたけ”しか使ったことなくて！

普通の“平茸”も使ってみよう
と思って、買ってみて！

いつもの“霜降り”のように料理したら！

なんか､､､ 独特のにおいが、美遊ﾁｬﾝにはクサイにしか感じなくて、食べれんかった

「そんなに気にならない」
ダンナは言って、食べてたけど｡｡｡


名前は同じでも、味や香りが随分と違うもんだょねー














〜〜今夜の献立〜〜
鶏ムネ肉のマスタード焼き
霜降り平茸と揚げ蒲鉾の炒め煮
ほうれん草の胡麻和え
男前豆腐
もずく酢
生野菜
32穀ご飯

昨日のハンバーグ、超おいしく出来たのぉ

国産牛ひき肉に 20%引きのシールが貼ってあったから、久しぶりに作ったんだけどね

ホワホワだし、パサつかなかったし！

ソースは、いつものケチャップ＆醤油＆赤ワインまぜまぜ。
くたばりかけてたシメジも入れて！
お味も量もイイ感じ

美遊ﾁｬﾝ なんでも目分量だからさー

ホワホワなのは、お肉に対して塩とヨーグルトの割合がバッチリだったんじゃないかなー

パサつかなかったは、火加減と焼き時間！

あと、パン粉じゃなく“おからパウダー”にしたのも、何か功を奏したのかも？


おからパウダー、いろいろ使えるょー

使い始めたのは最近なんだけどね

太らない身体になる！
ってテレビで言ってたから、とりあえず買ってみたのょ！

毎食スプーン１杯！
って言ってたけど、そんなには食べてないけど

でもさー！

白い小麦粉は、極力摂りたくないじゃん！

でも、パンとかパスタとかお菓子とか食べちゃうじゃん！

パン粉なんて、微々たるもんだけどさ！

使わないで済むなら、それにこしたことないもんねー


あ、そーだ

“鶏のマスタード焼き”って呼んでるんだけどね。
鶏ムネ肉にマスタード塗って、パン粉に玉葱のみじん切りとパセリ混ぜたやつをつけて、揚げ焼きみたいにする！

明日、パン粉じゃなくおからパウダーでやってみよーっと














〜〜今夜の献立〜〜
ピーマンつくね詰め
ゴーヤの卵炒め
丸い白いチーズ(名前忘れた)
男前豆腐
もずく酢
生野菜
32穀ご飯

来月８日から始まる石井ｸﾝのツアー
LOVE DIAMONDS MESSAGE

そのイメージフォトが出た

ビックリした

ひいた

やりすぎだ

ココに載せちゃダメだと思うので、ファンじゃなくてご覧になりたいはググってくださいな

Facebookのコメント欄には美辞麗句が並ぶ中！
「受け入れるまでに時間がかか
　った」
ってのを見つけて、ちょっと安堵！

最初に見たとき美遊ﾁｬﾝは！
「キモッ！」
ヒトリゴト言っちゃいましたから

ラブソングを並べるセトリみたいだけど｡｡｡

オネエサマは違うだろｯ？

艶ボクロまで描くこたぁナイ！

本番もあのメイクする気かね？

それはそれで楽しみっちゃあ楽しみだけど｡｡｡

やっぱ、あのメイクはキモイっす














〜〜今夜の献立〜〜
ビーフ100%ハンバーグ
　　　　　　きのこソース
きんぴらピーマン
丸い白いチーズ(名前忘れた)
昨日の煮物
男前豆腐
もずく酢
生野菜
32穀ご飯