昨日は『ポトフのようなもの』
今日は『アヒージョ風』

美遊チャンの料理は、そんなんばっかりやww

だってさー、アヒージョはオリーブオイル大量に使うから、もったいないんだもん

炒め物よりは遥かに多いけど、アヒージョにゃかなり少ない。

あと、よくやるのがエビチリとかナムル風。
最近してないけど、なんちゃってチャプチェとかプルコギ風も

特に洋中韓は、ちゃんとした作り方知らないからさ!

でも、レトルトや粉末や固形の“素”は、使いたくないじゃん!

なんとなく…こんな感じよね!って作ってってる

でも、美味しきゃイイのょw














〜〜今夜の献立〜〜
鶏と野菜のアヒージョ風
アスパラの卵炒め
ほうれん草の胡麻和え
男前豆腐
もずく酢
生野菜
31穀ご飯