アオイクマ

先生ひどいよ。
あれだけ頓服が必要だって言ったのに、なんで処方してくれないの？

たいした効き目がないお薬なの？

人の話ちゃんと聞いてるの？

なんか不信感。

こんな事を書いて罪悪感。

もう嫌だ

最近中途覚醒してる。眠気はあるのに二度寝が段々出来なくなってるからﾂﾗｲ。 不安になる。寂しくなる。悲しくなる。

いつになったら普通になれるんだろう。

精神的にﾂﾗｲ。
すぐｷﾚちゃうし、すごく傷付きやすくなってる。
ｽﾄﾚｽをうまく発散出来ずに悶々としてる。

性格の問題？
歪んでるのかな…

自分が情けなくなる。
恥ずかしくなる。
つまらない人間に思えてならない。
周りに甘えてばかりで申し訳ない

仕事もしたいのに自信がない。

何もかもに自信がない。

誰に相談すればいいの？
旦那さんには愚痴ばかり言って嫌われないか心配だし、娘には気持ちの問題だよ、大丈夫だよ、くよくよ悩まないでっていわれちゃうし…。
気の持ちようで解決するならこんなに悩まないよ。
同じ病気だったﾊｽﾞなのにあまり理解がないのが悲しい。苦しい気持ち、解って欲しいのになぁ…。
双極性障害の疑いがあるけど、散財してないし、すっきりﾊｲﾃﾝｼｮﾝなんてあんまりない。てか全然ないに等しい。当てはまらない気がする。なのに、話をしただけで薬を処方された。先生を信じる他ないのかなぁ…。

毎日悶々としててﾂﾗｲ。
頭では動きたいのに行動に移せないことが多々ある。

１日が長い。

私は家族にも恵まれて幸せな筈なのに…
こんな愚痴ばかり言ってたらﾊﾞﾁが当たるかなぁ
自分が情けない。

負のｽﾊﾟｲﾗﾙ。
興味の消失。
一体私はどうなっちゃうんだろう
この気持ちから解放されたい。

誰か助けて…。

もう傷付きたくない。
痛みから解放されたい。

だから離れたんだよ。
自分を守るために
あの場から逃げたんだ。

いつもそう
私は逃げる

でもそれは解決にはならないんだよね

でも、心が痛むの。
私は弱いから
それに耐えられない

いつになったら変われるんだろう

いつになったら優しくなれるんだろう