2009-1-11 03:47
現実を受け入れなくては…!
確実に…………太った!!!
(゜Д゜;≡;゜Д゜)
うわああぁぁ!!
冬太り!冬太り!
うぅ…。
夜行性になってるから夜中にお腹空いてついご飯食べたりするから…。
ばか!!
ってことで、夜中空腹になったらリンゴを食べる。
ついでにみかんもあったらいいな〜ってことで剥いてみる。(画像参照)
最近盛り付けにこだわり始めてます。
上手かないけど。
んで、歩け歩け運動をしよう!
複式呼吸しながら30分〜1時間歩く。
少なくとも運動不足は解消されるはず。
……毎日続けばの話だけど。
今日早速歩いてみた!
結果、お腹が痛くなった…。
冷えたみたい。(あほだ)
防寒してから歩きましょう。(お前がナ)
冬は人肌恋しくて嫌だ。
路を歩いてると寒さと反比例して人の温もりを思い出すから泣きそうになる。
私は温もりを知ってる。
ちゃんと人の優しさに触れていたんだなぁって。
人じゃないけど、通学路に優しい人懐っこい犬がいて。
学校に行けなくて通学途中で引き返しちゃった時、すごく慰められたのを覚えてる。
近くにもう一匹、人懐っこい犬がいた。
そのわんこにもたくさん癒された。
今はもうその2匹はいないけど、久々に思い出して心が温かくなった。
優しい気持ちになれたよ。
飼っていた家の前を通った時、いないことは分かってるけどやっぱり寂しくて。
優しい記憶を残してくれた2匹や、小さな優しさをくれてた近所や通学路の大人達にとても感謝したい気持ちでいっぱいになった。
懐かしい路を歩くのも、たまにはいいもんだね。
とにかく!
できるだけ毎日歩くのが目標!
うん。