鰒蔵日記

画像は、昨日の夜ごはんの白身魚のホイル焼き
たまにモーレツに魚が食べたくなるんですが…、うちには魚焼きグリルがなく、
・フライパンで焼く
・煮魚にする
・ホイル焼き
の３択です…まぁ困りませんが。(笑)

最近、肩こりが酷いんです
ここ１週間、毎日寝てる間に痛みで起きる、を繰り返してまして…
この寝つきのよさと熟睡さで有名な私が寝不足なんて！地獄！！
さすがに整形外科に行くのがいいかも、と悩んでるんですが…。
レントゲンと薬が嫌なんですよね
なんかいい解消方法ないものか…。むぅ。
職場の人に、
「白鳥の湖を踊るといいのよ！」
とアドバイスいただいたので、暇さえあればプリマになるべく踊ってるんですけどね…
オススメ解消法あったら誰か教えてください。