心の呟き

心の狭さが浮き彫りになってきてる。
なんのやる気も起きなく、出掛けたい気持ちはあるのに、いざ出掛けると早く帰りたくなったり、今までそんなこと(その時々の他人の行動)でイライラしなかったのに、今はどんな小さなことでもイライラしてしまったり、時には口調がきつくなってしまうこともしばしば。なってもいない病気に怯え、自分がその病気になってしまったかもと思い込んだりしてしまう。
これら全部が最近になって強くなってきて、生きているのが本当につらく、なってもいない病気になっていると思い込み、自分はもうじき死ぬんだと思いながら今を生きてる。
母親が死んだ部屋に行くと、自分も死にたくなって、死んでないと何で生きてるんだろうとか思って、思いだけの自分に嫌気がさす。
死にたいって思ったことは何度もあるけど、今年の後半になって、こんな不調が出始め、本当に生きることへの危機感が出て、死にたくなってきてる。

どうしたら前みたいな自分に戻れるんだろう。
死にたいっておもっても、ここまで追い込まれたことはないし、生きることへの危機感はでてなかった。表現が難しいけど…

周りに人がいても、気持ちが孤立してる。