アロマ珈琲７８

今日は朝に動悸がして不安で体に力が入らず、それで午前中休んだのですが。

休んだと言っても、数日前の土曜日に出勤した分の振替休日なのですが。

昨夜も仕事で不安で２時頃まで資料を見ていたし。

とにかく不安。
前例のないことを、担当１人しかいない中で進めるのは非常に不安でこわい。


で、朝に動悸などがして、やむなく午前中休んで寝ていたのですが。



悪夢ばっかり見るのです。

仕事の。

いやな、いやーな悪夢ばかりを。見るのです。


で、寝ていて動悸、脂汗、不安感ですわ。




なんとか昼前に起き、職場に出勤しました。




私は起きてから、まず紙切れに、やることの項目を思いつくまますべて書くのです。

これをやれば今日は合格だな、という項目をすべて書くのです。


で、職場て潰していく、と。



職場に出れば正確でかなりのスピードで業務をこなしていく。

不安が解消していくのです。



休む不安、後ろめたさ。これは妄想かも知れませんが天魔のようなもので、本当にこわいものですよ。


画像は、今日、帰ってからのボスの晩酌風景。

ホッキ貝は今日口に入れた食べ物でいちばんおいしかったものです。