はー・・今日は帰ろう

はー・・今日は帰ろう。


疲れた。


かなり疲れた。


ミスも出始めたし、明日もあるし。


今日は水分を150CCしかとっていない。




やっと仕事を終了する。


今日、初めて、やっとデスクで、ポットのカップになみなみとコーヒーを注いだ。





今日はごくろうさん、と自分につぶやいた。







今日は驚愕した

今日は驚愕した。



夜8時。



仕事で、約5000のPDFファイルが入った約4GB弱のZIPファイルを暗号化解除で持ち出しできなかったので、4ファイルに分けて小さくしてからZIPにして暗号化解除をしようとしたときのこと。



疲れていた。



反転させた約5000のPDFファイルを、なぜかしらデスクトップに展開してしまったのだ。


かなり広いデスクトップすべてに拡散する赤いPDFファイルマーク。




壮観だった。





数百の赤旗が画面を埋め尽くしていた。



止めようにも画面が消えたり点いたりを繰り返し、そのたびに別の数百のPDFファイルが繰り返し展開して、それが何回も繰り返されていた。


ウィルスが拡散しているような勢いだった。



驚愕し、焦った。



この事故が発生するまでは、暗澹たる気持ちで仕事をしていたわけなのですが、事故が発生してからは、なぜかしら、世のなか何事もないことがいちばん幸せなのだ、と思った。





このあと、どうなったか、皆さんは推測できますか。






さようなら。






画像は銀座千疋屋のフルーツポンチ。



あなたに・・



















夏はやっぱりこれでしょ

夏はやっぱりこれでしょ。



岩がきですよ。



大粒の岩がき。


なんと2ピースで8百円。



ボスはこれを8ピースいただく。


銀座でいただくと万くらいかなぁ。




素潜りして牡蠣をとる苦労を考えると安いものです。

安全に、クーラーのきいた部屋で、外の往来を見ながら岩がきをいただける幸せ。


ふだんの過酷なビジネスから、ほんのひととき解放。



きょうだけは・・





ダイエットしている方に朗報A

ダイエットしている方に朗報、という前記事。

つづく、と書いて食事に夢中になりそのまま放置してしまった記事。



その後、拍手を8回もいただいたし、書こう。

書かねばならない。

私は書かねばならないのだ。どうしても。

あなたを救うために(大袈裟じゃ(笑))




じつはこのダイエット方法、置き換えダイエットのすばらしい方法なのです。


それはズバリ、白がゆダイエット。



ご飯を白がゆに置き換えるだけなのです。




「なーんだ。」



そうお思いですか。



私もそう思う(なんだよ)



でも、これはすごい方法。


なぜかと申しますと、この白がゆ、画像の味の素から出している白がゆのレトルトパック、250グラム入りでカロリーが85キロカロリーしかないのです。


例えば、巷で販売しているご飯パック、あれは200グラム(茶碗約1杯分)で285キロカロリーあるのです。

このおかゆパックの3パック以上のカロリー。



例えば、巷で販売している軽〜いクロワッサン1個。

あれってバターとか使っていることもあり、300キロカロリーくらいあるのです。

画像の白がゆの3パック半のカロリー。



白がゆ3パック、750グラム食べたとしたらかなり満足感がありますよ。でもそれでもご飯、茶碗で1杯分のカロリー、クロワッサン1個分くらいのカロリーしかないのです。びっくりでしょう。



白がゆパックは値段も安く、コンビニで1パック130円くらいで売っているはず。

私はAmazonで27個単位で購入してます。
1パック当たり110円くらい。安い。


保存もききます。
製造日にもよりますが、製造から1年以上もききます。

食べ方も、温めなくてもそのまま食べてもまったく大丈夫。ほんとおいしいですから。

食の安全・安心面でも、お米は国産コシヒカリを使用し、お水も安心のものを味の素は使用している(回し者かっ(笑))


この白がゆ食は、食べてから胃がもたれることがない。
食後、常に快調、すっきり、からだに違和感が出ない。

さらに、白がゆ食を続けていると、お肌がきれいに、白くなる。本当です。


1食に白がゆ、常温でそのまま1、2パックに、ちょっとのおかずで400キロカロリー行きません。

これを続けていく白がゆダイエット。

すばらしい。




さあ、あなたも白がゆダイエット、ボスと一緒に始めませんか。




画像はボスのお昼の風景。

浅草の80年続く洋食屋の老舗、グリルグランド監修のハヤシビーフのレトルト。
すきなんだなぁ。


あなたにも。












ダイエットしている方に朗報





ダイエットしている方に朗報です。


このダイエット方法はまちがいありません。


すんごい方法です。


すんごい効果があります。


ですが、非常に簡単な方法です。




お知りになりたいですか。




つづく。









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