ため息ソーダ

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急性腰痛のはなし

ひたすら腰痛とデレマスだった土日
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まず腰痛の話。
土曜日なんとなく右腰がいつもより痛いなって感じで、湿布や医療用コルセットで耐えて、夜眠るにも楽な体勢がなくてロキソニンを飲んでなんとか就寝。
日曜目が覚めたら、起き上がれないほどの腰痛。
ていうかこれ腰痛！？！？ってレベルの突き刺す痛み。
あまりにも起き上がれず、バナナにくるんだロキソニンを姉に口まで運んでもらうレベル。

仰向けもうつぶせももちろん横になるのもつらく。
え？こんなご時世に救急車？いや病院なんて絶対迷惑でしょなにこれどうしよとパニック。


一時間くらいしてなんとかロキソニンが効いたのか、どうにか動いて(祖母の杖使ってなんとか)湿布とか貼ったりマッサージクリームで押してみたり。


しかし湿布が家にもうないのと、自粛中でほいほいドラッグストアにもいけずこのままだったらどうしよって不安に。

最初は左足をかばって歩いてたからかなって思ったけど、あまりにも急にだったし、打ったりぎっくりになったわけでもなかったので心当たりもなく。


座ることも出来ない一日でした。

検索したら20代 女 右側 腰痛サジェストでめちゃくちゃ怖い結果がでたり…
やはり骨じゃなくて婦人病か！？とかも考えて、でも人間ドックであまり快くない事があったから婦人科はいきたくない〜〜
あ、ほかには椎間板ヘルニアかな〜その場合は整形外科…？？
とかひたすら悩んでました。

とりあえずロキソニンと、腰痛用のストレッチみたいなのをし続けてしのぎました。



そして、
寝る頃には微妙な違和感はあるもののとりあえず横になれて、翌朝にはロキソニンなしでも動けるくらいに復活。


とりあえず今は日常を送れるレベルに。
足だってまだ治ってないのになんだったんだろう……ってめちゃくちゃ不安。
ほんとに普通のぎっくり腰とかではなかった。
原因がわからないまま今日は普通に過ごしました。



病院に気軽に行けるご時世じゃないからこそ原因不明のなにかに苦しむのはつらいね。
素人判断じゃなにもできないし。
運動不足とかもあるんだろうか…

足が治らないかぎりは家で出来る運動すら出来ないじゃ〜〜〜(´；ω；｀)