おはようございます

今朝、起きたら、喉が痛くて…
やってしまいました

この冬、風邪をひかないのを目標にやってきたのですが、とうとう風邪のようです

この冬は、確かに、体を冷やさないようにとか、うがいをきっちりするとか、いろいろ気をつけたことがあったけど…

結局のところ、免疫力が低下するのは、やっぱりストレスな訳で…

毎日、毎日、それなりにストレスはあるけれど、それを緩和してくれることが、ほぼ毎日あったから、きっとストレスが過度にならずに済んだのだと思う



りこのストレスを緩和して、暖かい気持ちにさせてくれる、風邪から守ってくれる…

その手は、神の手



それが無くて、りこは風邪をひいてしまった







情けない








今日は用事があるので、悪くしないようにこなしたい



随分前になるけれど、人生で一番ストレスがかかった時、脳の具合も悪くしてしまった

あれから、長い時間が経って、日常生活にはほぼ支障がないくらいには回復したけれど、特定のことが極端に苦手なままになってしまった

以前はそんなことはなかったから、他の人は普通にこなせることが、自分にこなせていないこと、自分でもよくわってる

でも、できないのは、とてもストレス…

ここ2日ほどはそんなストレスなことをやっていたから、参ってしまった





もうその作業も終わったし、早く元気を取り戻したい

明日起きたら、この痛みがなくなっているように、今日は大事に過ごします



みなさまも、ご自愛ください