1日に2回の体重測定。
朝:82.5ｷﾛ 夜:84.8ｷﾛ
僅か半日で2.3ｷﾛの増です。
で、一晩寝れば
朝には82ｷﾛ台に戻ります。
うーん。まあ2.3ｷﾛ増は食事してれば当然なんですかね。
ってかね前の日に84ｷﾛで次の日の朝も84ｷﾛだったら代謝がめちゃくちゃ悪いって証拠なんですよね(´д｀)
いや、言い訳すれば今の体重から太らないようにしてるだけなんです。
うん。ナイス言い訳(笑)
昨日がクリスマスイブ！
んで今日がクリスマス！
何だか世間では特別な日らしいけど自分はどっちも平凡な日でした。
この頃TVは年末特番でてんやわんやです。
自分が特に気になるのはごきげんようの大賞は誰が選ばれるかです。
では皆さん良いお年を！
うん、まだ早いか(汗)
ってか大分早いか(笑)
単に夜と朝の体重差が知りたいだけなんです。だからそんなに偉くも無いです。
ゴム製のズボン、スカートだったら太った事に気付きにくいんですよね。
維持するにはずっと同じカロリーの食事しなきゃいけませんもんね。
ごきげんよう体重は今日決まりますp(^-^)q
ほら、太ってるから、それだけ変動もでかいんです。
亜季さんはガリガリだから変動も小さいんです。
ってか女の子ってなにかと大変なんですね。
男は単に食べ過ぎて太るのかも
でもダイエットあっても本を買うお金がありません
体重をきちんと計っているのはえらいですね
乗るのが恐い私は、スカートのウエストの具合で知ります…
維持する方が難しいかもしれませんね!
ごきげんよう大賞、もう決まりましたか!?
だれ!?
えΣ('A`;)
男性も１日でそんなに変動あるんですか？
私は普段１日500gくらいしか変動ないですよ。
でも女の子週間は＋1〜2kg変動します。
女性はこの周期はダイエットしても痩せないらしいです。
もしかしたら男性にもホルモンバランスなどで
太りやすい周期があったりするのかも？
男性向けのダイエット本があればいいんですけどね。
(;´^｀)どうなんでしょ。