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ゆびきり
2024-4-29 02:28
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2016-3-29 15:12
れこだい0304
話題:レコーディングダイエット
朝
鮭おにぎり
昼
大豆グラノーラ
ヨーグルト
バナナ
夜
白米
鶏胸肉の甘酢炒め
きゅうりとツナの和え物
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2016-3-29 15:07
れこだい0303
話題:レコーディングダイエット
朝
白米
ミネストローネ
昼
バナナ
ヨーグルト
夜
納豆とキャベツのサラダ
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2016-3-25 15:06
れこだい0302
話題:レコーディングダイエット
朝
白米
鶏胸肉の塩ダレ焼き
わさび菜
プチトマト
たまごとわかめのスープ
昼
みそラーメン
プチトマト
豆乳ヨーグルト
夜
白米
ミネストローネ
*M氏はわさび菜好きみたい。安いから嬉しい。
2016-3-22 22:56
れこだい0301
話題:レコーディングダイエット
朝
白米
人参わかめしめじのお味噌汁
豚の生姜焼き
目玉焼き
昼
大豆グラノーラ
豆乳
夜
納豆ごはん
焼き鮭
青汁
おいももなか
*おいももなか美味しかった(´・ω・`)
M氏と半分こして食べたものの、寝る前はよくないね(´・ω・`)
2016-3-21 10:22
れこだい0229
話題:レコーディングダイエット
朝
白米
ポークソテー
豆腐とわかめのお味噌汁
目玉焼き
昼
大豆グラノーラ
キャラメルコーン
豆乳ヨーグルト
夜
納豆ごはん
ポテトサラダ
*暗殺者に狙われてる夢をみた(´・ω・`)
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