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れこだい0518

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小松菜入りたまご焼き
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話題:レコーディングダイエット


生姜紅茶
どら焼き


チョコレート


ラーメン


うわー⊂( ˆoˆ )⊃
やなことあってなーんにもしたくなくてほとんど寝てた⊂( ˆoˆ )⊃
キッチンも精神もぐちゃぐちゃ⊂( ˆoˆ )⊃

今から眠たくなるまで掃除と片付けします。



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味噌汁(豆腐、小松菜、大根、わかめ)
もやしと小松菜のナムル
たまご焼き
焼き鯖


夜は19時までに済ませたいけどいつも20時くらい。
炭水化物はなるべく摂らない。
朝昼は好きなもの食べる⊂( ˆoˆ )⊃

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