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『もっと緊張をほぐして』

知らない間に、緊張の連続‥


筋肉は固くなり、呼吸が乱れてる。


必死になって、視野が狭くなる程に‥


‥‥、


「狂気」という状態にハマるとなる‥


お風呂や手洗いで、何回も何回も‥


その時、「人」では無くなる‥


しかし、ソレを終わらせないと、「安心」が手に入らない。


だから必死にやる‥


‥‥、


最近は「狂気」になる前に深呼吸☆
ヽ(´▽`)/


しても、ダメな時もあるけどね‥
(__;)


‥‥、


緊張の連続の中、


一時の安らぎは、


寝ている時かな‥(苦笑)
^ロ^;
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