@@+4日目。・・・どんな数え方ww
ビリー隊長15分。
本日のダイエット番組をみて、とりあえず下駄とコルセット買ってきますね!(すぐに影響される人)
まぁ最終的に食べないってことが一番みたいですが。。。。
一ヶ月に10キロ・・・ギュコリ。
〜12th
バレーしたり卓球したり歩いたりしてました。あとたまにサボってました←
13th 腰振ったり筋トレしたり。
しかしこの腰の痛さは異常。ちょっとコルセット欲しす(´・ω・`)
5日目→卓球がんばったり
6日目→卓球軽くやって1kダラダラ歩いたり。ダイエットの意味ない…。
ていうか卓球はダイエットちがわい\(^o^)/ 消去法で勝ち取ったシングルがんばるおっ!マイラケットげっとしたおっ!
あれ…12時…(´;ω;`)
●1時間ぐらいのつもりが1時間半ぐらい卓球やりました。結構動いたですよー。
練習だと入るけどポイント制だと10ー2\(^o^)/
●ちょっとだけ家の周りをあるいてみたり。
しかし9時すぎのご飯でチャラ\(^o^)/
めっちゃマック食いたい。