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2015-8-18 01:14

ヨガって来たよ♪

今日はお昼過ぎてから突然の土砂降りにあい、あまりの豪雨に怯んだので、スーパーの駐車場に車をとめてしばらく車中で雨宿り。

していると、いつの間にか寝てました…(笑)

１時間近くな…



どうも！(^-^)/
人通りの多い店の入口付近で、寝てしまった女、リンヤです。(車の中でだよ！)

疲れてたんかな。
昨日、パソコンしすぎたせいですね、多分。


今日はヨガだったんですが、先日の足のかぶれた部分にはバンドエイドをぐるぐる巻いて行きました。
まだ、あまり見た目が良くないので。


あれから皮膚炎・湿疹用のお薬に変えてみると、だんだん良くなって来ました。
ほっ…(*´Д｀)=з
しっかり治すぞー！
まあ今年はサンダル履けないかもだけど(ノ_・。)



そして良いことも。
今日のレッスンが終わる頃には腰痛が和らぎ、不思議なくらい身体がほぐれていました。


やっぱり家でも復習しながら自主練しよう！

他に気になっていた、土踏まずの痛みやかかとの痛みも、今は嘘のように和らいでいます。


驚く事に、先生も最近かかとが痛かったそうな。で、気が付くと治っていたという。

私も早く治らないかなあ…(・_・;)


痛い所があると、それだけでストレスだもんねえ〜


ではではo(^-^)o
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