話題:美容
以前から、積極的にゴマは毎日食べていたのですが
この半月くらいアーモンドを欠かさず毎日食べてた所肌が変わってきました。

しっとり
元々、食生活には気を付けているので相乗効果で効果が早かったのかもしれませんが、明らかな違いに思わず何度も頬っぺたさわっちゃいますよ(笑)
いつも化粧水の前にブースター代わりに精製水でたっぷりパッティングするのですが、精製水だけで化粧水の後の様な肌のもっちり感。

生アーモンドの方が栄養価が高いので、これが終わったらネットで生アーモンドとり寄せたいと思います